Xoa bóp giảm căng thẳng thần kinh
25/06/2014
Sự căng thẳng do bị áp lực trong cuộc sống nếu không được giải tỏa nhất là đối với những người làm việc với cường độ cao, học sinh bị áp lực thi cử kéo dài có thể trở thành stress mạn tính dẫn suy nhược thần kinh, ... Để giảm bớt căng ...
Vì sao nên uống nước chanh ấm mỗi buổi sáng?
24/06/2014
Bắt đầu ngày mới bằng một ly nước chanh ấm là một thói quen tốt cần duy trì vì nước chanh ấm sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, tăng cường sức đề kháng.
Chế độ ăn cho người hay thức khuya
23/06/2014
Những người hay thức khuya dài ngày để làm việc, học tập nhất là mùa thi đang cận kề và nhiều người thức xem giải vô địch bóng đá thế giới (World Cup 2014) khiến cơ thể dễ bị suy nhược, mệt mỏi, năng suất làm việc giảm sút… vậy là...
Những lý do khiến bạn luôn mệt mỏi
23/06/2014
Thiếu ngủ không phải là nguyên nhân duy nhất khiến bạn cảm thấy mệt mỏi. Có nhiều điều nhỏ nhặt khác cũng ảnh hưởng rất lớn đến bạn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần. Dưới đây là một vài thói quen xấu khiến bạn cảm thấy mệt mỏi:
Đau tức ngực đáng lo là bệnh tim mạch
20/06/2014
Đau tức ngực là một triệu chứng gặp chủ yếu ở tuổi trung niên trở lên, với nhiều bệnh khác nhau, trong đó có trọng bệnh, nếu không phát hiện, cấp cứu kịp thời tính mạng có thể bị đe dọa ...